Wettbewerbsfähigkeit oder Disziplin? Wie ich Eifersucht in Motivation verwandelte und wieder auf meinen Weg zurückfand
Kennen Sie das Gefühl, wenn jemand in den sozialen Netzwerken einen weiteren großen Erfolg veröffentlicht – eine Finanzierung erhalten, einen Buchvertrag unterschrieben, ein Produkt viral auf den Markt gebracht, trainierte Bauchmuskeln, ein „Traumleben“? Der Magen zieht sich zusammen, das Herz setzt einen Schlag aus, und ehe man sich versieht, fängt man an, sich zu vergleichen.
Und wenn Sie wie ich sind – jemand, der langsam, geduldig und oft unter Schmerzen etwas aufbauen musste –, beginnen Sie sich Fragen zu stellen: „Warum nicht ich? Warum ist es immer so schwer?“
Lassen Sie uns ehrlich darüber sprechen...
Ein unfairer Wettlauf, für den sich niemand angemeldet hat
Wir leben in einer Welt, in der Erfolg sofort möglich zu sein scheint. Das Internet liebt Geschichten über den Erfolg über Nacht. Aber selten wird über die 10 Jahre gesprochen, die hinter den Kulissen stattfinden – über die harte Arbeit, die Opfer, die Zweifel, den finanziellen Stress, das Burnout, die chaotische Phase dazwischen.
Und es geht nicht nur um berufliche Erfolge.
Manchmal tut es noch mehr weh, Menschen zu beobachten, die sich Dinge leisten können, die uns unerreichbar erscheinen – spontane Urlaube, Wochenendausflüge, ein neues Auto, Abendessen in Restaurants, einen „Gönn-dir-was”-Lebensstil.
Während einige Menschen in einem Gefühl der Fülle und Sicherheit leben, müssen andere – vielleicht auch Sie, genau wie ich – jeden Cent umdrehen, Freuden aufschieben oder jede Entscheidung abwägen, weil der Spielraum für Fehler minimal ist.
Das macht einen nicht verbittert. Aber es kann ermüdend sein.
Früher habe ich Menschen beneidet, die „alles leicht hatten”. Diejenigen, die Kontakte, Geld, Zeit oder die perfekte Kombination von Privilegien hatten, dank derer sie große Risiken eingehen und schnell Erfolg haben konnten. Ich sagte mir: Ich bin diszipliniert. Ich bin intelligent. Ich bin zuverlässig. Warum habe ich das Gefühl, dass ich im Schlamm laufe, während andere auf Beton sprinten?
Aber die Eifersucht hat mich eines gelehrt: Es geht nicht nur um Geschwindigkeit. Es geht um die Richtung.
Vom Vergleichen zum Orientieren
Ich begann darauf zu achten, was mir die Eifersucht eigentlich sagt – nicht nur das unangenehme Gefühl, sondern auch das Signal. Ich erkannte, dass ich eigentlich nicht wütend auf sie war. Ich hatte mich von meinem Weg entfernt.
Ich war nicht wütend, dass sie erfolgreich waren. Ich war wütend, dass ich mich so zurückgelassen fühlte.
Also fragte ich mich:
Was gibt mir ihr Erfolg, das mir fehlt?
Mache ich meine Arbeit oder versuche ich, mit ihren Erfolgen zu konkurrieren?
Will ich überhaupt ihr Leben oder nur die Anerkennung, die damit einhergeht?
Diese Veränderung war stark. Anstatt in Bitterkeit zu versinken, begann ich, diese Momente der Eifersucht als Weckruf zu nutzen. Ich hörte auf, mit allen zu konkurrieren, und begann mich wieder mit dem zu verbinden, was ich wirklich wollte, in meinem Zeitrahmen.
Was mir geholfen hat, meine Kraft zurückzugewinnen
1. Radikale Verantwortung
Ich habe aufgehört, den Umständen die Schuld zu geben. Ja, manche Menschen haben mehr Unterstützung. Ja, es gibt systemische Probleme. Aber darauf zu warten, dass die Welt gerecht wird, hat mich Zeit und Energie gekostet, die ich zum Aufbauen hätte nutzen können.
Die Verantwortung für meinen Weg zu übernehmen – wie kurvenreich, langsam oder langwierig er auch schien – gab mir Klarheit und Kontrolle.
2. Strategische Disziplin, keine Bestrafung
Disziplin bedeutet nicht, sich zu Tode zu schuften. Es bedeutet, Systeme zu schaffen, die für Sie funktionieren, nicht gegen Sie. Ich habe begonnen, meine Ziele eher auf der Grundlage von Beständigkeit als auf der Grundlage von Vergleichen zu organisieren.
Kleine tägliche Fortschritte summieren sich. Und sie müssen nicht spektakulär sein. Sie brauchen keinen Durchbruch – Sie brauchen tausend kleine Momente, die sich summieren.
3. Feiern Sie andere, bleiben Sie auf Ihrem Weg
Es klingt wie ein Klischee, aber das hat alles verändert: Ich habe beschlossen, Menschen, die großartige Dinge tun, aufrichtig zu bewundern. Das hat mir Platz in meinem Herzen geschaffen. Ich habe aufgehört, Energie mit Vergleichen zu verschwenden, und stecke sie stattdessen in meine eigene Kreativität.
Wenn Sie den Erfolg anderer als Beweis für Möglichkeiten sehen – und nicht als Konkurrenz –, ändert sich das Spiel.
4. Ausruhen ist kein Versagen
Es gab Monate, in denen ich mich kaum von der Stelle bewegt habe. Krankheit, Trauer, Burnout, finanzielle Probleme. Das Leben ging einfach weiter. Aber ich habe gelernt, dass eine Pause nicht das Ende bedeutet.
Manchmal ist das Mutigste, was man tun kann, sich ohne Schuldgefühle auszuruhen. Wahres Wachstum beinhaltet auch Gnade.
Wahrer Sieg
Es gibt kein Patentrezept für Erfolg. Aber hier ist, was ich heute weiß...
- Eifersucht ist kein Fehler – sie ist ein Signal.
- Disziplin ist keine Strafe – sie ist der Schutz deines Traums.
- Die Konkurrenz kommt nicht immer von außen – manchmal bist du es selbst, der gegen deine alte Denkweise ankämpft.
- Erfolg, der langsam kommt? Der ist meist am nachhaltigsten und am meisten im Einklang mit der Seele.
An alle, die still vor sich hin schuften, sich verlassen fühlen und ihren Weg mit dem Ziel eines anderen vergleichen – ich sehe euch. Ihr macht nichts falsch. Ihr macht es nur auf einem längeren Weg. Und das ist in Ordnung.
Eure Geschichte wird nicht weniger schön sein, nur weil ihr länger gebraucht habt, sie zu schreiben.
Wenn das Leben euch Umwege, Verzögerungen oder sogar Katastrophen beschert hat, seid ihr nicht gebrochen. Ihr baut Widerstandsfähigkeit auf. Und diese Kraft? Sie ist die Grundlage für Erfolg, den euch niemand nehmen kann.
Wenn Sie das nächste Mal einen Anflug von Neid verspüren, halten Sie inne.
Fragen Sie sich: Was wünsche ich mir wirklich? Dann gehen Sie los und schaffen Sie es, langsam, bewusst, auf Ihre eigene Weise.
Sie müssen kein Rennen gewinnen.
Es reicht, wenn Sie Ihre Geschichte zu Ende schreiben.
Und ich verspreche Ihnen, dass es eine verdammt gute Geschichte sein wird.
Mit Entschlossenheit, Anmut und ein bisschen Feuer.
Waren Sie schon einmal in einer ähnlichen Situation, in der Sie mit unbewusster Eifersucht konfrontiert waren? Wie sind Sie damit umgegangen und wie sind Sie wieder auf Ihren Weg der Konzentration zurückgefunden?
Teilen Sie uns Ihre Geschichte in den Kommentaren mit und lassen Sie sich inspirieren...
